Minden nap igyekszem mozogni,a három szülés után bizony rajtam maradt 25-28kg.
Igaz mióta az eszemet tudom mindig fogyóztam.Amikor aktívan sportoltam akkor se voltam vékony típus.Most végre újra élvezem amikor mozgok,nem nyűg. Öröm amikor kellemesen elfáradok.
Sokszor a gépről vagy CD-ről vagy csak tempósan sétálok.Élvezem.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése